Przejdź do treści
Echo .

Echo · Centrum Terapii Nowy Świat

Przestrzeń do rozmowy. Do zrozumienia. Do zmiany.

Zespół czworga psychoterapeutów. Psychoterapia dla dorosłych i konsultacje rodzicielskie w nurcie humanistyczno-doświadczeniowym.

O nas

Dlaczego Echo

Pamiętasz moment, kiedy po raz pierwszy słyszysz echo? Wołasz ponownie, by sprawdzić, czy znów odpowie? I jeszcze raz? A później krzyczysz swoje imię? Jak długo wzywasz echo? Czy zawsze odpowiada?

Masz takie wspomnienie? Umiesz je przywołać? Co to była za pora dnia? Kto Ci towarzyszył?

Co czujesz, kiedy wracasz do tamtej chwili? Zadumę? Roztkliwienie? A może nostalgię? A może zastanawiasz się, co to w ogóle są za pytania? Czemu mają służyć?

Pisząc o tym, chcemy dać Ci szansę poczuć, jak postrzegamy i przeżywamy proces psychoterapii i dlaczego tak nazwaliśmy nasz zespół.

Kiedy człowiek po raz pierwszy w życiu słyszy echo, zazwyczaj doświadcza zdumienia, potem ciekawości, entuzjazmu, nasycenia i w końcu optymizmu. Dla nas to dość swobodna, ale bardzo obrazotwórcza metafora tego, co wydarza się w relacji pomiędzy dwojgiem ludzi w procesie terapeutycznym.

W naszym rozumieniu psychoterapia jest po to, by:

  • wyrażać i doznawać głębokiego zrozumienia,
  • odkrywać znaczenia i emocje oraz nazywać je u boku uważnego, empatycznego sojusznika,
  • doświadczać na nowo i spotkać się z pełnym przyjęciem,
  • zakończyć ją z poczuciem wewnętrznej siły i nadziei.

Jeśli powyższe w jakiś sposób Cię do nas przybliża, zapraszamy do kontaktu.

Oferta

W czym możemy pomóc

Psychoterapia dla dorosłych

Przestrzeń, w której możesz lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i sposób budowania relacji. Pomagamy odnaleźć nowe sposoby radzenia sobie z trudnościami i wprowadzać trwałe zmiany.

Konsultacje rodzicielskie

Wsparcie dla rodziców, którzy chcą lepiej rozumieć swoje dziecko, poprawić komunikację w rodzinie i znaleźć nowe sposoby radzenia sobie z trudnościami wychowawczymi.

Zrób pierwszy krok

Umów pierwszą konsultację online - to nie zobowiązuje do kontynuacji.

Umów wizytę

Blog

Czytaj - krótko o tym, co ważne

Wszystkie wpisy →
· Joanna Oprawa-Karwat

Kiedy warto rozważyć psychoterapię?

Sygnały, które mogą wskazywać, że warto skorzystać ze wsparcia psychoterapeuty - i jak przygotować się do pierwszej konsultacji.

  • #psychoterapia
  • #zdrowie psychiczne
  • #pierwsza wizyta
· Nina Malon

Pierwsza sesja - czego się spodziewać

Praktyczny opis tego, jak wygląda pierwsze spotkanie z psychoterapeutą i co warto wiedzieć przed wizytą.

  • #pierwsza wizyta
  • #praktyka
  • #psychoedukacja